Efektif Cegah Penuaan Dini, Mulai Konsumsi Buah-buahan Ini Sekarang Moms!

1. Tomat

Tomat dikemas dengan vitamin C, yang membantu membangun kolagen dan, pada gilirannya, membuat kulit terlihat lebih kencang.

Tomat juga memiliki likopen, yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan meningkatkan sistem pembuluh darah.

Menurut Pace, setelah enam minggu mengonsumsi tomat secara teratur, semua manfaat itu akan bisa terasa.

Baca Juga: Sempat Dikabarkan akan Rujuk Tapi Batal, Sahrul Gunawan Umumkan Dekat dengan Perempuan Muda yang Lebih Muda 19 Tahun

2. Buah beri

Blueberi dan raspberi mengandung flavonoid, polifenol, vitamin, probiotik, dan banyak antioksidan.

"Mereka membasmi radikal bebas," jelas Pace.

Moms bisa menambahkan lebih banyak buah beri ke dalam makanan.

"Mereka bahkan dapat mempromosikan regenerasi sel untuk kulit baru," kata Pace.

Baca Juga: Masalah Tak Kunjung Usai, Selebgram Kembar The Connell Tantang Lucinta Bertemu Secara Langsung 'Ayo Kita Ketemu, Gue Jambak Wig Lo'

PROMOTED CONTENT