Dan berikut resep minuman menakjubkan dengan bahan dasar pisang yang akan membantu melelehkan lemak di perut Anda.
Bahan:
1 buah pisang
2 sendok makan biji rami
1 buah jeruk
1/2 cangkir yogurt tanpa lemak
1 sendok teh minyak kelapa
1/2 sendok teh jahe bubuk
2 sendok makan whey protein
Cara membuat dan aturan pakai:
Campur semua bahan dalam blender.
Minum jus ini di pagi hari saat perut kosong, tetapi pastikan untuk minum segelas air hangat sebelumnya.
| Source | : | health site |
| Penulis | : | Saeful Imam |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR