Atau Moms dan tidak bisa makan bawang mentah, kita bisa menggunakan bawang putih dalam bentuk suplemen.
3. Kayu manis
Kayu manis adalah bumbu masakkan lezat lain yang mudah dicampurkan ke dalam adonan makanan harian Moms.
Mengonsumsi kayu manis setiap hari telah terbukti menurunkan tekanan darah pada penderita diabetes.
Baca Juga: Perhatikan 5 Hal Wajib Ini untuk Perawatan Kulit Bayi yang Sensitif
Sertakan kayu manis ekstra dalam menu makanan Moms seperti menaburkannya pada sereal sarapan, oatmeal, dan bahkan untuk teh atau wedang.
Kayu manis juga dapat dipakai untuk membumbui kentang maupun masakan berbumbu pekat lainnya seperti kari dan gulai.
Nah bagaimana Moms? Sudah siap mencoba?
| Source | : | Healthline,tribunnews |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR