Nakita.id - Saat bangun tidur di pagi hari, kita kerap mendapatkan bau tak sedap datang dari mulut.
Untuk mengatasinya, banyak orang memilih untuk langsung menyikat gigi segera setelah bangun tidur di pagi hari.
Harapannya, napas akan jadi lebih segar. Padahal, menurut dokter ternyata kebiasaan itu salah kaprah lho!
Baca Juga: Sampah Plastik Makin Meningkat, Yuk Selamatkan Bumi dengan Sikat Gigi Ramah Lingkungan
Dikutip dari Tribunnews, Prof Melanie Sadono Djamil, ketua Divisi Pendidikan dan Litbang PB Persatuan Dokter Gigi Indonesia mengatakan, kebiasaan menggosok gigi setelah bangun tidur ini sangat tidak dianjurkan.
Pasalnya, ada begitu banyak kuman di mulut kita saat bangun tidur di pagi hari.
Zat kimia yang terkandung dalam pasta gigi mungkin akan menghilangkan kuman tersebut.
Namun di sisi lain ia juga akan mencegah bekerjanya enzim-enzim pembantu tahap awal pencernaan yang dilepaskan di dalam rongga mulut.
Untuk itu, dokter menyarankan lebih baik lakukan hal berikut ini daripada langsung menyikat gigi ketika bangun tidur di pagi hari.
Baca Juga: Ingin Ajarkan Si Kecil Sikat Gigi dengan Cara Menyenangkan? Begini Tips dan Triknya Moms
| Source | : | kompas,bobo |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR