Dampak paling terlihat dari kurangnya aktivitas fisik pada anak adalah kegemukan.
Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), saat ini ada 41 juta bayi dan anak kecil yang kelebihan berat badan atau obesitas di seluruh dunia.
Dikatakan jika tren ini terus berlanjut, jumlah itu diperkirakan akan meningkat menjadi 70 juta pada tahun 2025.
Nah, oleh karena itu orangtua berperan penting untuk membuat anak aktif bergerak salah satunya dengan berolahraga.
Kini ada beragam hal yang bisa dilakukan orangtua agar anak lebih aktif bergerak, tanpa memaksa.
Moms bisa menjadikan olahraga aktivitas keluarga saat menghabiskan #FamilyQuality.
Si Kecil mungkin tidak mau berolahraga jika mereka melihatnya sebagai tugas tambahan.
Namun, jika Moms bergabung dengan mereka dan menjadikan berolahraga sebagai bagian dari menghabiskan #FamilyQuality.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Safira Dita |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR