Mengaku berumur 25 tahun, perempuan itu mengatakan kalau mengurangi konsumsi makanan saja tidak membantu memangkas berat badannya.
"Akhirnya, aku memutuskan untuk mengonsumsi telur rebus sebagai menu sarapan karena mengurangi porsi makan saja tidak memberikan efek apapun," ungkapnya.
Ia juga menuturkan kalau diet telur rebusnya itu juga diimbangi dengan olahraga ringan setiap harinya.
Perempuan berstatus lajang ini mengonsumsi dua butir telur rebus untuk sarapan.
Setelah satu minggu menjalankan diet tersebut, perempuan ini merasakan ada yang beda dari tubuhnya.
"Selama beberapa hari hasilnya tidak begitu terlihat, tapi ada perubahan," katanya.
Pertama, ia menyadari kalau menjadi lebih cepat kenyang dibanding sebelum mengonsumsi telur rebus sebagai menu sarapan.
Source | : | Times of India |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR