Nakita.id - Kehamilan merupakan anugrah yang paling dinanti oleh banyak pasangan, sebab dengan hamil berarti mereka akan segera memiliki keturunan.
BACA JUGA: Patut Dicoba 7 Trik Mudah Agar Tanaman di Rumah Subur dan Bebas Hama
Namun, kehamilan juga membutuhkan proses dan usaha, banyak pasangan yang susah hamil karena beberapa faktor.
Jika Moms atau Dads tak memiliki penyakit apapun mengenai reproduksi cara manjur untuk cepat hamil adalah dengan menghitung masa subur.
Metode menghitung masa subur sendiri paling mudah dilakukan dengan menghitung siklus haid Moms.
Siklus haid adalah rentang jumlah hari dari hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya.
Dengan menghitung siklus tersebut, dapat diketahui masa subur, yaitu saat wanita mengalami ovulasi atau keluarnya sel telur dari ovarium.
Wanita dengan siklus haid 28 hari akan memiliki enam hari masa subur, yaitu lima hari sebelum ovulasi dan satu hari saat ovulasi.
Pada masa itu kemungkinan untuk hamil menjadi lebih tinggi. Siklus haid dapat berubah tiap bulan.
BACA JUGA: Kenakan Busana dari Koran Bekas, Putri Andhika Pratama Curi Perhatian
Untuk itu, kita perlu mencatat siklus haid selama beberapa bulan. Tandai hari pertama haid sebagai hari kesatu.
Dari catatan siklus haid selama beberapa bulan, kita bisa mengetahui siklus haid paling pendek dan paling panjang.
Setelah mengetahui siklus haid, maka kita dapat memperkirakan masa subur. Lantas, bagaimana cara menghitung masa subur?
Setelah mengetahui masa siklus haid paling pendek dan paling panjang dari pencatatan minimal delapan bulan, kita hanya perlu menyesuaikan dengan sebuah rumus sederhana untuk mencari tahu masa subur.
Siklus paling pendek dikurangi 18 hari. Hasilnya adalah hari pertama masa subur. Misalnya siklus paling pendek kita adalah 27 hari. Maka hari pertama masa subur adalah hari kesembilan.
Dokter Menjawab Siklus paling panjang dikurangi 11 Hasilnya adalah hari terakhir masa subur. Misalnya siklus paling panjang adalah 30 hari.
Maka hari terakhir masa subur adalah hari ke-19. Hari-hari di antara dua tanggal tersebut, merupakan masa subur yang memiliki kemungkinan hamil lebih tinggi.
BACA JUGA: Cantik dan Murah Senyum, Ini Potret Baby Qyandra Putri Ryana Dea
Pada contoh di atas berarti masa subur berada di antara hari ke 9-19.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tips Menghitung Masa Subur Berdasarkan Siklus Menstruasi".
Rekap Perjalanan Bisnis 2024 TikTok, Tokopedia dan ShopTokopedia: Sukses Ciptakan Peluang dan Dorong Pertumbuhan Ekonomi Digital
Source | : | kompas |
Penulis | : | Fita Nofiana |
Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR