Bila Moms Sakit Demam dan Flu Ini Pilihan Makanan yang Tepat

Nakita.id - Musim hujan identik dengan flu dan demam.

Saat sakit, seperti demam dan flu, memang rasanya tidak nafsu makan.

Namun, Moms harus tetap makan agar lebih cepat sehat.

Tentu saja, harus memilih makanan yang tepat. Apa saja itu?

BACA JUGA: Asyik Main Handphone, Rombongan Ibu-ibu Bermobil Masuk Kolam Kangkung

Sup ayam

Sup ayam yang hangat juga bisa menjadi pilihan saat kamu tidak enak badan.

Akan lebih baik jika di dalamnya juga terdapat beragam sayuran.

Gizi dan hangatnya sup ayam ini dapat membantu untuk mengembalikan nafsu makan.

Selain itu, daging ayam juga mengandung asam amino yang disebut cysteine yang membantu mengatasi gangguan saluran pernapasan dan radang tenggorokan.

Bubur Ayam

Bubur memang identik jadi makanan saat sakit sejak zaman dahulu.

PROMOTED CONTENT