Dinyatakan 'Paling Bersih', 11 Buah dan Sayur ini Tak Perlu Dibeli Secara Organik

Nakita.id - Kekhawatiran akan bahaya pestisida dalam bahan makanan sering kali membuat sejumlah orang beralih untuk membeli buah dan sayuran organik.

Produk organik memang terkenal memiliki banyak manfaat, tidak hanya bebas dari pestisida tetapi juga lebih kaya rasa, nutrisi, dan tahan lama.

Meski begitu, tak dapat dipungkiri jika harga bahan makanan organik lebih mahal dibandingkan dengan bahan makanan biasanya.

BACA JUGA: 5 Kesalahan yang Kerap Dilakukan Ketika Hendak Mengonsumsi Makanan Sehat

Nah, tetapi jangan khawatir Moms.

Ada beberapa bahan makanan seperti buah dan sayuran yang tidak perlu dibeli secara organik karena dianggap 'paling bersih'.

Hal ini diungkapkan oleh Environmental Working Group (EWG) dalam rilis Panduan Belanja untuk Pestisida tahun 2018 di Produce.

Dimana dalam rilis tersebut, EWG menemukan sejumlah buah dan sayuran yang mengandung pestisida paling sedikit sehingga tak perlu mengeluarkan uang lebih untuk membelinya secara organik.

Untuk menemukan hal tersebut, EWG melihat lebih dari 10.000 sampel yang diambil dari USDA dan administrasi makanan dan obat-obatan dari buah-buahan dan sayuran populer.

Berikut beberapa daftar buah dan sayuran yang 'paling bersih' menurut EWG sebagaimana yang dilansir dari Insider.

BACA JUGA: [Reportase] Pertanyaan Tentang Demam Yang Kerap Membuat Orangtua Galau, Ini Jawabannya

Brokoli

Hanya 1 dari 10 sampel brokoli yang mengandung lebih dari satu risidu pestisida.

Sementara 70% sampel brokoli lainnya tidak memiliki risidu pestisida sama sekali.

Kiwi

Hanya enam jenis pestisida berbeda yang terdeteksi dalam satu buah kiwi yang ditanam secara konvensional.

Melon

Sekitar setengah dari semua melon yang ditanam secara konvensional tidak terdeteksi memiliki residu pestisida. 

Terong

Setiap terong yang ditanam secara konvensional hanya terdeteksi memiliki tiga residu pestisida.

Mangga

Dalam tes USDA, tidak lebih dari dua pestisida terdeteksi pada mangga yang tumbuh secara konvensional.

Serta 78% sampel mangga tidak terdeteksi mengandung residu pertisida.

BACA JUGA: Selain USG, Dua Pemeriksaan Ini Juga Penting untuk Ibu Hamil 18 Minggu

Pepaya

Dari hamppir 750 sampel pepaya yang ditanam secara konvensional, tidak ada yang ditemukan mengandung lebih dari tiga pestisida.

Bawang bombay

Kurang dari 10% sampel bawanag bombay yang ditanam secara konvensional dan ditemukan mengandung residu pestisida.

Kubis

Sejumlah 86% sampel kubis yang diambil tidak terdeteksi mengandung residu pestisida sama sekali.

Nanas

Hanya lima jenis pestisida berbeda yang ditemukan pada lebih dari 350 sampel nanas yang ditanam secara konvensional.

Jagung

Kurang dari 2% sampe jagung yang diambil mengandung residu pestisida.

Alpukat

Kurang dari 1% alpukat yang ditanam secara konvensional yang dinyatakan positid mengadung pestisida.

Hanya ada 1 pestisida yang ditemukan dari 360 sampel alpukat yang diambil.

BACA JUGA: Cegah Risiko Kanker dan Jantung Bawaan Pada Bayi Dengan Makanan Ini

 

 

PROMOTED CONTENT