Nakita.id - Kini tubuh langsing bukan lagi impian, Moms.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.
Namun, bila Moms ingin memilih cara alami maka ada beberapa teknik yang bisa dicoba.
Cobalah untuk menekan beberapa titik di tubuh guna membantu berat badan turun dengan cepat.
Wajah
Penekanan pada titik wajah ini dapat mengurangi kegelisahan dan membantu mengendalikan nafsu makan.
Cukup tekan tepat di bagian antara hidung bagian bawah dengan bibir selama 5 menit dua kali setiap hari.
Lengan
Berikan tekanan pada bagian lengan selama satu menit setiap harinya Moms.
Hal ini dapat membantu mengurangi suhu tubuh, menstimulasi usus, meningkatkan metabolisme, dan dengan mudah Moms akan kehilangan berat badan.
Telinga
Pijat titik di dekat lubang telinga ini dengan jempol sebanyak tiga kali setiap harinya, hal ini juga dapat membantu mengendalikan nafsu makan Moms.
Perut
Titik yang harus dipijat berjarak tiga centimeter di bawah perut Moms.
Tekan dengan lembut bagian ini sebanyak dua kali, hal ini dapat membantu sistem pencernaan menjadi lebih lancar.
Mata kaki bagian dalam
Pijat titik yang terletak dua sentimeter diatas pergelangan kaki, hal ini dapat meningkatkan sistem pencernaan.
Moms cukup memberikan tekanan sebanyak satu menit dalam sehari.
Untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan maksimal, Moms harus menyisipkan teknik menekan beberapa titik di tubuh ini saat melakukan diet yang tentunya diimbangi dengan pola makan sehat dan olahraga.
Selamat mencoba ya Moms.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | healthyfairytail.com,Nakita.id |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR