Nakita.id - Moms tentu pernah melihat kembang sepatu bukan?
Atau bahkan Moms menjadikan kembang sepatu sebagai tanaman hias di pekarangan rumah?
Ya, kembang sepatu atau Hibiscus Rosasinensis memang dikenal sebagai tanaman yang memiliki bunga yang indah.
Jenis dan warnanya juga sangat bervariasi.
Tapi tahukan Moms kalau kembang sepatu memiliki segudang manfaat?
Usut punya usut, kembang sepatu bisa dimanfaatkan untuk menyokong kesehatan tubuh, lo.
Bagian akar, daun hingga bunga diklaim bisa digunakan.
Bagian dari kembang sepatu diklaim sebagai anti inflamasi, diuretic, analgesic, ekspektoran, batuk, demam (obat luar), infeksi saluran kemih, nyeri hair, menurunkan berat badan bahkan bisa diklaim bisa mencegah kanker.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Moms bisa mengolah kembang sepatu menjadi teh.
Tak perlu ragu, banyak penelitian yang membuktikan teh kembang sepatu baik untuk tubuh, Moms.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Food Chemistry, kembang sepatu sudah dikanal lama jadi salah satu bunga yang bisa diolah untuk pengobatan herbal.
Sama hal yang dengan teh pada umumnya, berdasarkan penelitian USDA, satu cangkir teh kembang sepatu tidak mengandung kalori.
Dengan begitu sangat cocok untuk Moms yang ingin menurunkan berat badan.
Hal tersebut juga dituturkan oleh seorang wanita bernama Gabby.
Niatnya ingin meredakan nyeri haid dengan teh kembang sepatu.
Gabby tak menyangka kalau berat badannya juga ikut turun dalam waktu yang singkat.
Nah, sekarang simak yuk cara membuat air rendaman ataupun teh kembang sepatu.
Pertama, siapkan kembang sepatu tiga kuncup dan air hangat 200 ml.
Kedua, bersihkan kembang sepatu.
Lalu, rendam dan diamkan semalam di tempat yang tertutup.
Moms juga bisa merebus kembang sepatu dan diamkan hingga 15 sampai 20 menit.
Kemudian saring, ambil 100ml dan tambahkan satu sendok madu atau lemon (sesuai selera).
Selamat mencoba Moms!
Source | : | YouTube,Healthline,Litbang pertanian,Livingstrong.com |
Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR