5. Konsumsi Produk Hewani Mentah atau Setengah Matang Harus Dihindari
Daging mentah, susu, atau organ hewani harus dikonsumsi dengan hati-hati untuk menghindari kontaminasi silang dengan makanan mentah, sesuai praktik keamanan pangan yang baik.
6. Konsusmi Gizi Seimbang
Dengan mengonsumsi gizi seimbang bisa membantu memperkuat daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang berbagai macam virus termasuk virus corona.
7. Rajin Olahraga dan Instirahat yang Cukup
Dengan rajin berolahraga dan istirahat yang cukup dapat membuat tubuh menjadi bugar dan sehat.
Tubuh dengan kondisi yang sehat tentu saja akan meminimalisir risiko tubuh terserang virus tersebut.
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR