Jahe mengandung minyak atsiri yang punya khasiat memperlancar metabolisme tubuh.
Karena khasiat ini, jahe dapat menyembuhkan flu dan masuk angin yang umum terjadi karena daya tahan tubuh rendah.
Minyak atsiri dalam jahe juga punya manfaat mengurangi peradangan atau anti inflamasi.
Oleh karena itu orang yang rajin mengonsumsi jahe punya risiko lebih rendah terhadap gangguan radang sendi.
Di lambung dan usus, minyak atsiri bisa memacu kerja pencernaan.
Itu sebabnya jahe juga bisa digunakan untuk mengatasi perut kembung dan mual yang terjadi akibat kurang aktifnya sistem pencernaan.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR