Cukup bersihkan bagian labia atau luarnya saja.
Pada dasarnya, vagina bagian dalam bisa membersihkan secara otomatis, untuk menjaga keseimbangan bakteri baik di dalam vagina.
3. Buang Air Kecil
Buang air kecil setelah berhubungan seks merupakan hal yang wajib dilakukan, terlebih anatomi tubuh perempuan berbeda dengan pria.
BACA JUGA Bukan Dari Luar Negeri, Merk Fashion Ini Ternyata Asli Dari Indonesia!
Para perempuan, letak vagina dan anus dengan uretra sangat berdekatan.
Sehingga bakteri atau kuman lebih cepat menyebar, dan pindah dari satu bagian tubuh ke bagian lainnya.
4. Mengonsumsi Probiotik
Moms juga bisa menjaga kesehatan dan kebersihan vagina, dengan membiasakan diri mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik.
Makanan tersebut diantaranya tempe, yogurt, atau makanan fermentasi lainnya.
BACA JUGA Ini yang Terjadi Bila Moms dan Dads Bercinta Setiap Hari dalam Setahun
Probiotik sendiri diperlukan tubuh, untuk menggantikan dan meningkatkan jumlah bakteri baik dalam tubuh.
Bakteri baik yang ditemukan dalam makanan fermentasi, sama dengan bakteri baik yang ada di area vagina.
Selain itu, tentu saja kita harus menjaga kebersihan dan kesehatan vagina dengan tidak membiarkan area vagina lembab.
KOMENTAR