Menjaga Imun Tubuh untuk Melawan Infeksi Seperti Virus Corona, Segera Cukupi Tubuh dengan Vitamin A dan Zat Ini

Nakita.id - Selain sering mencuci tangan dan melakukan disinfektan pada benda-benda ada hal lain yang kita butuh untuk melawan virus corona.

Hal lain yang kita butuhkan untuk melawan virus corona adalah menjaga nutrisi dalam pola makan sehari-hari.

Dengan menjaga nutrisi dalam pola makan sehari-hari kita membantu sistem imun kita melawan virus corona.

Baca Juga: Wirang Birawa Kembali Beri Peringatan Soal Sosok yang Akan Menyusul Ditahan Usai Vanessa Angel Sempat Diamankan karena Narkoba, Warganet Auto Menebak Hal Ini

Melansir dari theconversation.com, peneliti menyebutkan menjaga nutrisi dalam pola makan sehari membantu meningkatkan fungsi sistem imun tubuh.

Zat gizi mikro yang dapat melawan infeksi termasuk vitamin A, B, C, D, dan E dan mineral seperti besi, selenium, dan seng.

Berikut cara menjaga nutrisi dalam pola makan sehari-hari untuk melawan virus corona.

Baca Juga: Disebut Tergolek di ICU, Hotman Paris Soroti Jiwa Heroik Dokter Paruh Baya yang Viral Tangani Pasien Corona, Warganet: 'Angkat Topi'

PROMOTED CONTENT