Khawatir Apakah Gerakan Janin di Dalam Rahim Normal? Ini yang Harus Moms Ketahui

Moms bisa melakukan penghitungan setiap 5-6 jam atau 3 kali sehari, yakni di pagi, siang, dan malam hari setelah makan.

Pasalnya setelah makan, kebutuhan glukosa ibu terpenuhi sehingga otak dan janin pun menjadi lebih aktif.

Saat mulai berhitung, usahakan agar Moms sesantai mungkin dengan posisi berbaring ke kiri agar rahim tak menekan pembuluh darah besar yang berada di belakang rahim.

Baca Juga: Tanda Janin Sudah Masuk Panggul, Begini Gerakan Bayi yang Akan Dirasakan

Tempelkan tangan di perut dan rasakan gerakan janin sambil menghitungnya, kemudian catat.

Cukup catat 10 gerakan janin per hari.

Bila janin tidak bergerak, Moms dapat coba merangsangnya dengan menepuk-nepuk lembut perut sembari mengajaknya berbicara.

PROMOTED CONTENT