Ingin Umur panjang? Coba Mulai Konsumsi Bahan Makanan Ini Moms

Nakita.id - Sama halnya dengan rejeki dan jodoh, kematian adalah hal yang berhubungan dengan takdir manusia.

Sebagian besar orang mempunyai ketakutan dengan kematian, dan mempunyai harapan untuk mempunyai umur yang panjang.

Untuk menjalani hidup yang panjang seseorng harus menjalani hidup yang sehat.

BACA JUGA Ingin Si Kecil Jadi Penghafal Alquran, Ini yang Dilakukan Oki Setiana Dewi

dan salah satu yang harus diperhatikan agar umur panjang adalah makanan yang dikonsumsi.

Tenang Moms, ternyata ada makanan dan bahan makanan yang dapat memperpanjang usia lho.

1. Alpukat

Bahan alami pada alpukat dipercaya dapat membuat umur seseorang lebih panjang.

BACA JUGA Memiliki Bentuk Rahim yang Indah Justru Mengancam Janin, Ini Alasannya

Alpukat juga mengandung asam lemak seperti omega 3, alpukat juga mengandung vitamin K yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

2. Bawang putih

bawang putih mengandung vitamin B6 dan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

PROMOTED CONTENT