Jangan Lakukan 5 Hal Ini Jika Moms Punya Luka Sesar, Terutama No. 4!

Nakita.id – Tak seperti proses pemulihan persalinan normal, persalinan sesar yang meninggalkan luka harus diberi perhatian khusus.

Hal ini agar kondisi luka tidak semakin parah dan proses pemulihan bisa bekerja lebih cepat.

Moms dengan luka sesar tidak bisa langsung melakukan aktivitas berat, karena aka nada risiko bekas luka kembali terbuka.

BACA JUGA: Menjalani Operasi Sesar, Begini Kisah Melahirkan Anak Kedua dr. Reisa

Dikutip dari buku Anti Panik Menjalani Kehamilan oleh Tiga Generasi, berikut 5 hal yang perlu diingat agar tidak memperparah kondisi luka sesar.

1. Umumnya tidak disarankan untuk mandi dengan shower atau dari bak mandi selama 24-48 jam setelah operasi.

Atau dokter biasanya akan memberi instruksi untuk menghindari plester luka operasi terkena air secara langsung.

BACA JUGA: Wastafel, Keran Air dan Shower Tersumbat? Pakai Cara Mudah Ini Yuk Moms!

Selama waktu ini, biasanya perawat di rumah sakit dapat membantu memandikan dengan kain handuk basah.

2. Berendam atau berenang

Moms harus menunggu hingga luka menutup sempurna, umumnya setelah 3 minggu pascaoperasi sesar.

BACA JUGA: Berendam di Air Hangat Bisa Membantu Bakar Kalori, Benarkah?

3. Mengangkat beban berat yang melebihi berat anak sebelum 6-8 minggu usai persalinan sesar

Olahraga berat seperti sit up, plank, dan jogging sebaiknya dilakukan setelah 3 bulan usai persalinan sesar.

4. Menggaruk luka bekas operasi ketika gatal

BACA JUGA: Cara Agar Anak Tak Menggaruk Saat Gatal

PROMOTED CONTENT