Rutin Minum Air Madu Hangat, Ini Perubahan yang Akan Dirasakan Tubuh

Nakita.id - Siapa yang tak suka dengan madu.

Rasanya yang manis membuat madu disukai oleh banyak orang, baik dewasa maupun anak-anak.

Madu bisa dikonsumsi langsung atau dicampur dengan air hangat.

Tapi tahukah Moms, konsumsi air madu hangat punya banyak manfaat lo.

Baca Juga: Nycta Gina Unggah Foto Kegiatannya Bersama Suami, Warganet Justru Salah Fokus Pada Wajah Rizky Kinos: 'Kaya Oppa Oppa Korea'

Salah satunya bantu menurunkan berat badan.

Melansir laman Boldsky, berikut manfaat lain dari konsumsi air madu hangat.

1. Menyehatkan pencernaan

Madu dikenal sebagai pencahar ringan yang aman.

Saat madu dicampur dengan lemon dan air hangat, minuman tersebut dapat menstimulasi produksi lendir di usus sehingga membantu pengeluaran racun.

Minuman ini juga dapat membantu masalah sembelit.

Dengan begitu, pencernaan Moms pun bisa lebih sehat.

Baca Juga: Di Rumah Aja karena Wabah Virus Corona, Selvi Kitty Akui Berhasil Buat Mini Garden: 'Aku Jadi Punya Ruangan Rahasia'

2. Mencegah alergi

Minum air madu hangat memicu respon sistem kekebalan terhadap serbuk sari dan spora penyebab alergi.

Hal ini bisa membuat tubuh Moms menciptakan antibodi secara alami yang kemudian membuat tubuh lebih kebal terhadap pemicu alergi.

3. Kesehatan jantung

Manfaat lain air madu hangat bisa menaikkan kolesterol baik dan membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Ini tentunya bisa mencegah berbagai penyakit kardiovaskular.

Baca Juga: Jeje Ulang Tahun, Ini Doa Menyentuh Syahnaz untuk Suami Tercinta: 'Bahagia Selalu...'

4. Mengurangi peradangan

Senyawa seperti flavonoiddan polifenol yang terkandung dalam madu dapat berfungsi sebagai anti-oksidan.

Senyawa ini bisa membantu melawan peradangan kronis.

Minum air madu hangat akan membantu menghilangkan zat-zat yang juga menyebabkan peradangan.

Bagaimana Moms, tak ada salahnya untuk dicoba bukan?

 

 

PROMOTED CONTENT