Selain segar, air kelapa juga memiliki berbagai manfaat yang menyehatkan.
Salah satunya, fakta bahwa air kelapa memiliki semua kebaikan untuk plasma darah yang membuat lancarnya sirkulasi darah.
Berikut adalah manfaat minum air kelapa selama seminggu pada perut kosong, mengutip dari healthandwellnes365.com.
Baca Juga: Rutin Minum Air Kelapa di Pagi Hari Selama 7 Hari, Ini yang akan Dirasakan Tubuh
Menurunkan tekanan darah
Air kelapa mengandung pasokan yang mencukupi elektrolit dalam tubuh.
Sehingga saat tubuh kekurangan cairan seharian, air kelapa bisa membantu memulihkannya.
Lebih baik lagi, air kelapa dikonsumsi saat perut kosong.
Jadi selain buka puasa, air kelapa juga sehat dikonsumsi saat sahur.
| Source | : | healthandwellnes365.com |
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR