Meskipun Enak dan Nyaman, Tapi Jangan Salah Ternyata Tidur di Lantai Malah Bahayakan Kesehatan Tubuh, Ini Buktinya

Jika kita alergi dengan zat-zat tersebut, tidur di lantai bisa memicu bersin, pilek, gatal-gatal, batuk dan susah bernapas.

Menyebabkan Meriang

Permukaan laintai biasanya lebih dingin daripada bagian lain di ruangan.

Meski terasa nyaman, tidur di lantai bisa mengurangi panas di tubuh.

Hal ini bisa membuat kita berisiko lebih besar mengalami meriang.

Sebenarnya, enggak masalah jika kita sesekali tidur di lantai untuk meningkatkan kualitas tidur saat cuaca sedang panas.

Baca Juga: Benarkan Sempat Ingin Bunuh Diri, Vanessa Angel Terpaksa Makan Nasi Cadong dan Tidur di Lantai,

Namun, jika dilakukan terus-menerus, hal ini bisa berdampak negatif bagi kesehaan kita.

Selain itu, orang-orang dalam kondisi tertentu juga enggak disarankan untuk tidur di atas lantai karena mereka sangat rentan mengalami berbagai masalah kesehatan.

 

Selain itu, orang-orang dalam kondisi tertentu juga enggak disarankan untuk tidur di atas lantai karena mereka sangat rentan mengalami berbagai masalah kesehatan.

Cara Aman Tidur di Lantai

Jika cuaca panas membuat kita pengin banget tidur di lantai, lakukan hal berikut untuk menghindari dampak negatifnya, ya

- temukan ruangan yang aman dan nyaman gunakan selimut, tikar, atau kantung tidur.

PROMOTED CONTENT