Rutinkan Minum Jus Seledri Setiap Pagi, Tak Disangka Perubahan Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh

5. Mencegah diabetes tipe 2

Seledri adalah salah satu cara alami untuk mencegah diabetes tipe 2.

Seledri mengandung banyak vitamin K, dan sebuah penelitian telah membuktikan vitamin K dapat meningkatkan sensitivitas kita terhadap insulin.

Baca Juga: Makan Seledri di Malam Hari, Rasakan 10 Manfaat Ini Pada Tubuh

6. Tinggi folat

Folat salah satu vitamin B-kelompok dan merupakan unsur penting untuk sel darah merah dan putih di sumsum tulang.

Juga berperan penting dalam mengubah karbohidrat menjadi energi, memecah protein, dan memproduksi DNA.

Satu cangkir jus seledri mengandung 145 mikrogram folat yang lebih dari 36% dari asupan yang direkomendasikan untuk pria dan wanita, dan 29% untuk wanita hamil dan menyusui.

Bagaimana Moms, tak ada salahnya untuk dicoba bukan?

Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul Coba Biasakan Minum Jus Seledri Setiap Pagi, Lihat Perubahan Luar Biasa Ini pada Tubuh

PROMOTED CONTENT