Selain itu manfaat lain yang diperoleh dengan berenang adalah:
Berenang dapat menguatkan otot-otot jantung pada bayi dan memperbaiki system kardiovaskularnya.
Berenang meningkatkan detak jantung bayi dan sirkulasi oksigen yang lebih baik lagi.
Baca Juga: #FamilyQuality: Di Rumah Saja Main Puzzle, Rasakan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Mental Moms dan Tumbuh Kembang Si Kecil
Berenang dapat meningkatkan kapasitas paru-paru pada bayi, karena pada bayi yang kapasitas parunya cenderung turun akan rentan timbul asma.
Secara psikologis berenang pada bayi dapat menciptakan perasaan senang dan bahagia pada bayi.
Baca Juga: Moms dan Dads Lelah Bekerja dan Kehabisan Ide #FamilyQuality yang Seru? Tidur Siang Bareng Si Kecil Bisa Jadi Pilihan di Akhir Pekan
Saat berenang, di otak terjadi sintesis endorphin yang akan menimbulkan perasaan bahagia.
Moms bisa coba kenalkan renang secara bertahap pada bayi sesuai dengan usia.
Kebersihan kolam juga jadi salah satu yang Moms wajib perhatikan.
Jika anak belum mampu berenang dengan baik, Moms bisa berikan pelampung untuk menjaga mereka agar tetap aman.
Terus awasi gerak anak, cukup 15 sampai 20 menit untuk latih anak berenang.
Source | : | Instagram,TribunJabar.id |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR