Ini Daftar Makanan Tepat untuk Bayi yang Sedang Tumbuh Gigi

Nakita.id – Tumbuh gigi memang menyakitkan bagi Si Kecil.

Rasa nyeri memunculkan rasa enggan baginya untuk mengunyah sehingga berpotensi anak kurang mendapatkan gizi yang cukup saat tumbuh gigi.

Untuk itu sebaiknya Moms memberikan makanan untuk anak tumbuh gigi berikut ini agar ia tetap bisa mendapatkan gizi yang cukup meski sedang mengalami masalah pada giginya.

BACA JUGA: Pesona Dokter Cantik Adik Oki Setiana Dewi Bikin Warganet Terpukau

1.Aneka buah beri

Memperkenalkan pada makanan genggam atau finger food ternyata tidak perlu menunggu bayi tumbuh gigi dengan sempurna.

Dr Deena Blanchard, seorang dokter anak dari Premiere Pediatrics mengungkapkan bayi bisa tetap menggunakan gusinya untuk mengunyah makanan.

Potongan kecil seperti buah beri dianggap menjadi buah yang pas untuk anak.

Memperkenalkan tekstur makanan sejak dini ternyata baik untuk pertumbuhan giginya.

Aneka buah beri juga baik untuk kesehatan sebagai sumber serat dan antioksidan.

BACA JUGA: Seorang Anak Demam Selama Sebulan, Ternyata Benda Ini Ada di Hidungnya

2.Salmon

Tekstur salmon yang lembut ternyata sangat pas bagi anak yang belum memiliki gigi yang tumbuh dengan sempurna.

Selain itu, salmon juga kaya akan asam lemak omega-3 yang baik untuk perkembangan otak anak dan kesehatan jantung. 

Moms tinggal memastikan tidak ada duri yang tersisa di dalam salmon karena akan menyebabkan bayi tersedak.

3.Kacang polong

Kacang polong serta varian kacang lainnya seperti kacang merah menjadi makanan untuk anak tumbuh gigi yang bisa Moms berikan.

Tekstur lembut kacang dapat membantu memberikan stimulus pada anak untuk mengunyah namun tidak membuatnya tersedak.

Kacang-kacangan juga mengandung banyak serat, vitamin serta mineral.

BACA JUGA: Lucunya Stefan William Berjoged Ria Dengan Baby Lucio, Intip Yuk!

4.Alpukat

Buah yang tinggi lemak ini punya tekstur creamy sehingga cocok untuk anak yang sedang tumbuh gigi.

Teksturnya juga tidak banyak berisiko membuat bayi tersedak.

Lemak sehat dalam alpukat juga baik untuk perkembangan otak anak.

Maka, memberikan alpukat sebagai makanan Si Kecil menjadi pilihan yang baik terutama anak yang sedang dalam fase pertumbuhan gigi.

BACA JUGA: Cara Hilangkan Centang Biru di WhatsApp Agar Tak Ketahuan Sudah Membaca Chat!

5.Tahu

Olahan kedelai ini ternyata masuk ke dalam makanan untuk anak tumbuh gigi.

 Tidak hanya penuh serat dan rendah lemak, tahu juga kaya akan protein dan kalsium yang baik untuk pertumbuhan fisik anak.

Tekstur tahu yang lembut dan mudah diolah membuat tahu menjadi salah satu makanan yang sebaiknya diberikan pada anak dalam fase pertumbuhan gigi.

PROMOTED CONTENT