Manfaat Menakjubkan Kulit dan Biji Mangga untuk Kecantikan, Ternyata Semudah Ini Cara Penggunaannya agar Hasilnya Maksimal

Kaya akan nutrisi penting untuk kecantikan kulit

Nilai gizi buah mangga sangat berlimpah, mulai dari vitamin, mineral, hingga antioksidan.

Berikut ini beberapa kandungan nutrisi dalam buah mangga yang penting untuk kecantikan kulit.

Vitamin C: Vitamin ini penting untuk mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV matahari.

Baca Juga: Ini 13 Perubahan Pada Tubuh Jika Rutin Makan Buah Mangga

Pemberian vitamin C secara topikal atau langsung melalui kulit dapat memiliki efek yang lebih baik untuk hal ini daripada memberinya secara oral atau dengan dimakan.

Vitamin C juga dapat mengurangi peradangan yang disebabkan oleh jerawat dan mencerahkan kulit.

Vitamin A: Vitamin ini dikenal juga sebagai Retinol yang dapat mengurangi garis-garis halus dengan merangsang produksi kolagen dan mencerahkan bercak gelap pada kulit.

Vitamin B6: Vitamin ini dapat larut dalam air sehingga bermanfaat mengurangi sebum pada kulit terlebih pada kulit berminyak.

PROMOTED CONTENT