Nakita.id - Telapak kaki panas dan nyeri ada kaitannya dengan kerusakan saraf.
Melansir dari Healthline.com, telapak kaki panas dan nyeri bisa saja karena adanya neuropati diabetes hingga kekurangan nutrisi.
Menurut sebuah Institut Diabetes dan Penyakit Pencernaan, sekitar 60 hingga 70 persen penderita diabetes memiliki beberapa bentuk kerusakan saraf, atau neuropati.
Selain itu, konsumsi minuman beralkohol juga bisa menyebabkan telapak kaki panas dan nyeri.
Adanya jamur hingga muncul gangguan kaki atlet juga bisa membuat telapak kaki panas dan nyeri, Moms.
Jika penasaran apa penyebab telapak kaki panas dan nyeri, sebaiknya konsultasikan pada dokter ya.
Sehingga Moms bisa mendapatkan penanganan yang tepat.
Ada beberapa hal yang bisa Moms lakukan di rumah untuk mengurangi rasa sakit sebagai bantuan sementara.
Baca Juga: Cukup #5MenitAja Letakkan Irisan Bawang Merah di Telapak Kaki dan Rasakan Manfaat Tak Terduga Ini
Pertama, bisa dengan merendam kaki dalam air dingin atau mandi selama beberapa menit.
Namun cara ini tidak dianjurkan untuk orang dengan eritromelalgia. Karena hal ini dapat merusak kulit mereka.
Kedua, rendam kaki dalam garam Epsom atau larutan sari apel.
Baca Juga: Mengatasi Telapak Kaki Kapalan Tanpa Ribet Pakai Bahan-bahan Alami Ini
Perhatikan, jika Moms menderita diabetes, tanyakan kepada dokter sebelum mencoba cara ini ya.
Cara ketiga yakni menggunakan suplemen yang terbuat dari kunyit.
Pasalnya, kandungan kurkumin dalam kunyit dapat meredakan nyeri saraf.
Baca Juga: Telapak Kaki Kasar dan Pecah-pecah? Atasi Dengan 5 Bahan Alami Ini
Kurkumin juga dikenal memiliki efek antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba yang melindungi.
Dalam studi An Overview of Curcumin in Neurological Disorders, kurkumin disebut bisa meredakan gejala neurologis.
Selanjutnya, bisa dengan mengoleskan krim topikal yang mengandung lidocaine atau capsaicin.
Baca Juga: Telapak Kaki Kasar dan Pecah-pecah? Atasi Dengan 5 Bahan Alami Ini
Larutan jahe atau kunyit buatan sendiri juga bisa digunakan.
Studi dengan judul Lidocaine Patch for Pain of Erythromelalgia menemukan bahwa patch lidocaine sangat efektif dalam menghilangkan rasa sakit dari erythromelalgia.
Cara kelima, Moms bisa pijat kaki untuk membantu meningkatkan aliran dan sirkulasi darah
Untuk penanganan lebih lanjut, sebaiknya Moms datang ke dokter untuk mencari tahu penyebab dari telapak kaki panas dan nyeri.
Baca Juga: Sebelum Tidur, Tempelkan Bawang di Telapak Kaki, Manfaatnya Tak Terduga!
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR