Salah satu manfaat salak yang paling terkenal adalah untuk mengatasi sembelit.
Selain itu salak juga memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh.
Mulai dari protein, beta-karoten, vitami C, serat makanan, zat besi, kalsium, fosfor, dan karbohidrat.
Kandungan beta karoten di salak ini merupakan duatu antioksidan kuat dan bisa bekerja dengan baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular seperti stroke.
Bukan hanya stroke, nyatanya kandungan beta-karoten ini juga bisa bekerja untuk mencegah terjadinya penyakit mematikan seperti kanker.
Source | : | tribunnews |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR