Nakita.id – Siapa bilang menurunkan berat badan yang sudah kepalang berat sulit.

Jika ada yang bilang sulit dan susah, itu berarti yang bersangkutan tidak mempunyai niat untuk menurunkan berat badan.

Hal tersebut dibuktikan oleh pemilik akun @shallar.

Di TwitternyaShallar memnbagikan tips bagaimana asyiknya, mudahnya, dan suksesnya menurunkan berat badan dirinya dari 74 kg sampai 57 Kg. Sama saja dengan menghilangkan 17 kg berat badan.

BACA JUGA: Tahapan Persalinan Normal yang Penting Diketahui Moms. Ada 4 Tahapan

Dilansir dari Tribunnews.com, @shallar mengunggah pengalamannya itu di akun Twitternya hingga menjadi perhatian warganet.

Apa yang dia lakukan ternyata mencengangkan.

Langkah pertama yang ia lakukan adalah menyiapkan waist trainer.

Hal kedua adalah stop konsumsi nasi, gula.

Pindah ke sayuran dan buah.

Mengurangi porsi nasi setiap kali makan.

BACA JUGA: Tanpa Disadari, Kebiasaan Sederhana Ini Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan 

Waist trainer didatangkan untuk membentuk tubuh dan membuat postur tubuh jadi lebih tegak.

PROMOTED CONTENT