Salah Konsumsi Bisa Akibatkan Keguguran, Perhatikan Resep Mudah Konsumsi Jahe untuk Ibu Hamil

Tips kedua yang dilansir dari Health.com, Moms bisa mengolah jahe menjadi sup yang dicampur dengan wortel.

Cara membuatnya, tumis setengah bawang bombay yang telah diiris ke dalam minyak panas.

Lalu masukkan dan tumis satu siung bawang putih yang sudah diiris bersama dengan satu sendok teh jahe yang telah potong ke dalam minyak panas tersebut.

Baca Juga: Mengenal Manfaat Ibu Hamil Minum Jahe, Ternyata Justru Punya Efek Samping Bila di Konsumsi Secara Berlebihan

Selanjutnya masukkan wortel yang telah dipotong-potong. Tak lama tuangkan air kaldu lalu didihkan.

Setelah mendidih, dinginkan lalu sajikan sup wortel jahe untuk Moms coba.

 

 

PROMOTED CONTENT