Lebih Baik Mencegah Mulai Sekarang, Kebiasaan Minum Air Putih Setelah Makan Semangka Ternyata Salah Kaprah, Ketahui Ini Dampaknya

Nakita.id - Semangka jadi salah satu buah primadona.

Tak jarang, semangka dikonsumsi sebagai pencuci mulut saat setelah makan berat.

Namun, ada pula yang makan semangka di siang bolong untuk menyegarkan tubuh lagi.

Baca Juga: Lawan Kulit Berminyak Penyebab Jerawat dengan Bahan Alami Buah Segar Satu Ini, Catat Resepnya!

Di pasaran sendiri banyak jenis semangka yang ditawarkan dengan harga yang ramah di kantong.

Cita rasa semangka tentu tak perlu diragukan lagi, manis dan segar.

Kandungan baik dalam semangka sangat bermanfaat bagi tubuh.

Buah sejuta umat ini kaya akan likopen atau sejenis antioksidan.

Antioksidan dalam buah semangka dapat memulihkan kulit yang terbakar lantaran paparan sinar matahari.

Selain kesehatan kulit, organ tubuh seperti jantung juga akan terjaga lantaran kandungan antiradang dalam semangka.

Tapi, apakah Moms setelah makan buah semangka langsung minum air putih?

Ada baiknya, mulai sekarang hentikan kebiasaan minum air putih setelah makan buah semangka.

Baca Juga: Biasanya Langsung Dibuang, Padahal Kulit Semangka Justru Bisa Tingkatkan Kualitas Hubungan Pasutri

Melansir dari Times of India, minum air putih setelah makan buah semangka justru bisa berisiko buruk:

Mengganggu sistem pencernaan

Semangka mengandung banyak air dan fruktosa atau gula alami dalam buah.

Apabila Moms minum air putih setelah makan semangka maka akan mengakibatkan sakit perut.

Begitu juga menurut Ayurveda, mengombinasikan makan semangka dengan minuman atau kudapan lain akan berisiko.

Keseimbangan fungsi lambung dan tubuh akan terganggu.

Dengan begitu, minum air putih setelah makan semangka harus dihindari.

Baca Juga: Biasa Dibuang Ketika Mau Makan Buahnya, Ternyata Kulit Semangka Dapat Mencegah Diabetes dan Hipertensi

Mengapa demikian?

Mikroba atau bakteri yang mungkin menempel pada semangka membutuhkan air dan gula untuk tumbuh.

Nah, apabila Moms minum air putih setelah makan semangka, ada kemungkinan justru membantu mikroba dan bakteri itu menyebar ke saluran pencernaan.

Penjelasan dari Ayurveda memang masih membutuhkan pembuktian ilmiah lagi.

Namun, ada baiknya mencegah daripada harus mengobati risiko kesehatan yang timbul.

PROMOTED CONTENT