Turunkan Berat Badan Tak Perlu Susah-susah, Konsumsi Jeruk Nipis 30 Menit Sebelum Sarapan dan Rasakan Manfaatnya yang Tak Terduga

Ini adalah jenis anti-oksidan yang dapat menahan berat badan agar tidak cepat naik dan mencegah penumpukan lemak.

Tidak cuma itu, rasa asam pada buah citrus ini dapat menjadikan metabolisme di usus menjadi lebih cepat untuk mencerna makanan.

Jeruk nipis untuk menghancurkan lemak

Sejumlah penelitian menyebut kalau jeruk nipis bisa menghancurkan lemak.

Baca Juga: Hilangkan Lendir dengan Cara Alami Saat Batuk Berdahak, Coba Minum Ramuan Kunyit hingga Jeruk Nipis

Baca Juga: Belum Ada Penelitian yang Valid, Ternyata Ini Efek Samping Jika Gunakan Jeruk Nipis untuk Kulit Wajah

Untuk mendapatkan efek penurunan berat badan dalam diet jeruk nipis ini, kalian bisa mengonsumsi dengan cara berikut:

1. Memeras dan mencampurnya dengan air hangat

Siapkan satu buah jeruk nipis lalu ambil sarinya dan campurkan dengan segelas air hangat.

Baiknya minum 30 menit sebelum sarapan.

Hal ini bertujuan agar sistem metabolisme tubuh terangsang dan bisa mencerna lebih cepat.

PROMOTED CONTENT