Cara Mudah Mencegah Uban di Usia Muda, Cukup dengan Konsumsi 7 Makanan Ini Setiap Hari, Rambut Dijamin Sehat, Hitam, dan Lebat!

Cokelat

Cokelat mengandung zat tembaga alami yang tinggi.

Tembaga diketahui memiliki peran aktif dalam merangsang produksi melanin di rambut. Melanin ini berfungsi untuk menghasilkan zat warna rambut.

Berry

Buah berry seperti strawberry, raspberry, atau cranberry, mengandung vitamin C yang bagus untuk rambut.

Vitamin C tak hanya membantu mengatasi rambut beruban sebelum waktunya, tapi juga membantu membuat rambut menjadi lebih sehat.

Selain berfungsi untuk menyehatkan rambut, vitamin C juga bermanfaat untuk mencegah keriput dan penuaan dini pada kulit lo, Moms.

Baca Juga: Bukan untuk Diminum, Rutin Mengoleskan Kopi Hitam Sebelum Keramas Tak Disangka Ampuh Menghilangkan Rambut Putih atau Uban Dalam Hitungan Menit

Salmon

Di balik rasanya yang nikmat, kandungan dalam daging ikan salmon ternyata juga berkhasiat membantu melawan pigmentasi pada rambut.

Kandungan selenium di dalam salmon akan membantu mengatur produksi hormon pemberi warna pada rambut.

Sementara itu, dalam hal kesehatan, salmon juga berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang mengganggu sistem kerja tubuh.

Almond

Selama ini almond lebih dikenal dengan manfaatnya untuk kulit. Padahal, kacang juga bermanfaat untuk rambut lo, Moms.

Kacang ini kaya akan vitamin E dan tembaga, yang berfungsi untuk menjaga kesehatan rambut dan menjaganya agar tetap halus.

Baca Juga: Masalah Rambut Tumbuh Uban Bisa Tuntas Hanya dengan Segenggam Bawang Merah, Begini Triknya!

PROMOTED CONTENT