Nakita.id - Ada banyak cara detoksifikasi tubuh salah satunya infused water kunyit.
Infused water kunyit membantu meningkatkan nutrisi yang mungkin kurang dari diet sehari-hari.
Selain itu, infused water kunyit juga menghilangkan kesulitan tubuh karena polusi atau gaya hidup tak sehat.
Baca Juga: Berita Kesehatan Wanita: Berikut Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan!
Tak berhenti sampai manfaatnya untuk kesehatan, infused water kunyit juga baik untuk kecantikan.
Hal ini karena infused water kunyit membantu Moms yang ingin menurunkan berat badan.
Lantas, manfaat kesehatan apa lagi jika mengonsumsi infused water kunyit?
Baca Juga: Ganti Air Biasa dengan Infused Water Ini Setelah Olahraga, Lihat Hasilnya!
Infused water kunyit merupakan salah satu rempah-rempah yang punya khasiat untuk kesehatan.
Pengobatan rumahan India bahkan dari dulu kala menggunakan infused water kunyit untuk mencegah berbagai penyakit.
Berikut sederet manfaat infused water kunyit untuk kesehatan dilansir dari Food NDTV.
Baca Juga: Tubuh Sehat dan Segar Berkat Infused Water Mentimun, Coba Yuk!
Membangun imunitas
Kunyit memiliki kandungan menyembuhkan. Kandungan turmeriknya terkenal mampu membangun imunitas.
Tak hanya membangun imunitas kandungan turmerik dalam kunyit mencegah radikal bebas masuk.
Selain itu, kunyit memiliki lipopolysaccharide bekerja sebagai antibakteri dan antiviral.
Baca Juga: Rutin Minum Air Rendaman Nanas dari Sekarang, Manfaat Luar Biasa Ini Akan Dialami Tubuh
Menyembuhkan nyeri
Infused water kunyit juga dapat mencegah nyeri sendi dan menangkal risiko infeksi dan flu.
Sifat anti-inflamasi Infused water kunyit membantu menyembuhkan nyeri rematik dan peradangan ringan juga.
Meningkatkan kesehatan kulit
Selain infused water kunyit, pasta kunyit biasa digunakan untuk perawatan kecantikan.
Hal ini karena antioksidan dalam kunyit membantu menghalangi radikal bebas yang membuat penuaan dini.
Minum infused water kunyit setiap hari membantu kulit menjadi cerah, sehat, dan muda.
Obat kehilangan berat badan dan sistem pencernaan
Kunyit membantu meningkatkan sistem pencernaan.
Beberapa komponen kunyit diketahui dapat merangsang kandung empedu untuk menghasilkan empedu sehingga sistem pencernaan menjadi lebih efisien.
Ini juga dapat mengurangi gejala kembung dan gas.
Pencernaan yang baik adalah kunci untuk mencapai metabolisme yang sehat dan metabolisme yang sehat terkait dengan penurunan berat badan dan manajemen berat badan yang berkelanjutan.
Cara buat infused water kunyit
1. Siapkan panci, masukkan satu cangkir ar, dan rebus
2. Ambil satu cangkir air lagi dan tambahkan 1 sdt kunyit dan 1/2 sdt perasan lemon
3. Tuangkan air hangat
4. Setelah selesai, Moms bisa menambahkan madu (opsional) dan menganduknya
Jadi mengonsumsi infused water kunyit baik untuk kesehatan sekaligus kecantikan.
Source | : | Food NDTV |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR