3. Bantuan Pencernaan
Jika Moms menderita gangguan pencernaan, teh hijau dan daun mint dapat membantu Moms melancarkan pencernaan.
Daun mint dapat menenangkan otot perut dan meningkatkan aliran empedu, dan mempercepat pencernaan.
4. Menyegarkan nafas
Teh peppermin dapat membatu Moms menyegarkan napas dan melawan bau mulut.
Moms, teh daun min mudah didapatkan di toko-toko makanan dan kesehatan atau Moms bisa membuatnya sendiri di rumah dengan menggunakan daun daun mint yang direbus air panas.
Moms yang alergi terhadap daun mint atau bahan kimia apapun sebaiknya hindari mengonsumsi ini.
Selain itu, perlu dingat Moms, daun mint dapat meningkatkan gejala penyakit asam lambung yang parah dan tidak baik dikonsumsi untuk orang yang menderita batu ginjal.
Bahan dan cara membuat teh bunga telang, lemon, dan daun mint
Dilansir dari akun Twitter @GelarPrakosa, begini cara mudah membuat teh bunga telang, lemon, dan daun mint.
Bahan:
- 4 lembar bunga telang segar/kering
- 1 slice lemon segar/kering
- 5 lembar daun mint
Source | : | Twitter,Livestrong,Pop Sugar,Nakita.ID |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR