Nakita.id- Mata minus merupakan hal yang saat ini banyak dialami orang.
Mata minus bisa disebabkan karena berbagai hal mulai dari faktor keturunan hingga radiasi dari benda-benda elektronik.
Seperti handphone, laptop, dan elektronik lainnya. Atau bisa juga disebabkan karena kebiasaan-kebiasaan buruk.
Salah satunya adalah membaca di tempat yang cahayanya kurang memadai.
Biasanya seseorang yang memiliki mata minus akan terganggu menjalani aktivitas.
Mereka cenderung tak bisa melihat secara jelas tanpa bantuan dari kacamata atau soflens.
Kini, banyak pula orang yang lebih memilih untuk melakukan operasi lasik.
Operasi ini digunakan untuk mengurangi minus pada mata seseorang.
Akan tetapi untuk melakukan operasi lasik ini tentu saja Moms harus rela mengeluarkan uang yang banyak.
Tapi tak perlu khawatir Moms, pada dasarnya minus pada mata bisa dikurangi loh secara perlahan.
Melansir dari Mediskus.com via Tribunnews.com, Seorang dokter mata bernama Marc Grossman mengatakan, minus pada mata bisa dikurangi secara perlahan dengan berbagai cara.
Salah satu caranya adalah dengan melakukan latihan fokus.
Latihan fokus yang dimaksud adalah Moms duduk dalam posisi nyaman.
Kemudian peganglah pensil menggunakan ibu jari tangan kanan.
Temparkan pensil tersebut pada jarak sekitar 6 inci dari ujung hidung.
Kemudian Moms lihatlah pensil tersebut atu ibu jari dengan fokus.
Kemudian setelah itu langsung alihkan pandangan Moms ke sebuah objek yang jauh yang berada di sebrangnya.
Cukup dengan lirikan saja Moms tidak perlu menggerakan kepala.
Jika latihan tersebut rutin dilakukan, maka perlahan minus pada mata Moms kemungkinan bisa berkurang.
Baca Juga: Cici Panda Memiliki Mata Minus 8, Begini Anjuran Persalinan Ibu Hamil dengan Minus Mata Tinggi
Source | : | Tribunnews.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR