Jangan Lagi Dilakukan! Rupanya Makan Sambil Bekerja Dapat Picu Dampak Buruk Bagi Kesehatan

Nakita.id - Seberapa sering Moms makan sambil melanjutkan pekerjaan? Tak terhitung?

Jika iya, tak ada salahnya untuk coba hilangkan kebiasaan sehari-hari itu sebab dapat berikan dampak buruk bagi kesehatan.

Di saat pandemi seperti saat ini mungkin Moms dihadapkan pada work from home (bekerja dari rumah).

Baca Juga: Lapar Terus? Ternyata Ini yang Sedang Terjadi pada Tubuh Kita

Terlalu sibuk dengan pekerjaan bahkan Moms tidak mengambil waktu jeda istirahat untuk makan di dapur.

Bisa jadi Moms justru memilih makan dengan menghadap komputer di meja kerja.

Baca Juga: Menurunkan Berat Badan hingga Mencegah Keriput, Cari Tahu Perubahan Tubuh Lainnya Jika Makan Kacang Almond Rutin

Selain meringkas waktu bekerja, Moms juga jadi kenyang.

Tapi siapa sangka kebiasaan sepele ini justru tidak dianjurkan.

Selain kotoran sisa makanan berpotensi kotori papan keyboard juga dapat picu dampak buruk bagi kesehatan.

PROMOTED CONTENT