Berikutnya adalah melawan depresi, setelah melahirkan akan ada banyak faktor yang membuat kita depresi, seperti kurang tidur hingga kecemasan.
Kunyit bisa membantu karena meningkatkan fungsi otak, dopamin, dan kadar hormon yang bertindak sebagai antidepresan alami.
Ketika Moms terhindar dari stres, maka produksi ASI dan kekebalan tubuh pun semakin meningkat.
Baca Juga: Minum Jus Kunyit dengan Rutin Siapa Sangka Akan Dapatkan 8 Manfaat Ajaib Ini, Simak Cara Buatnya yang Mudah
Selain itu kunyit juga disebut-sebut bisa meningkatkan laktasi, meski pun belum ada penelitian pastinya, biasanya itu dikarenakan sifat penyembuhan dan perangsangnya.
Nah maka dari itu Moms sudah harus mulai konsumsi kunyit dalam batasan aman untuk menemani selama menyusui.
Ada berbagai macam cara konsumsi kunyit untuk Moms yang sedang menyusui yang dilansir dari Medical News Today, seperti:
Belanja Baju Lebaran yang Seru dan Menyenangkan Lewat Koleksi Athleisure Premium dan Workshop DIY Eid Aksesoris
Source | : | medical news today,mother.ly |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR