Tabloid-Nakita.com - Temulawak ternyata memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan, tak terkecuali untuk anak. Hal ini tentu menguntungkan bagi masyarakat Indonesia yang tinggal di daerah tropis, karena temulawak atau curcuma sangat mudah dijumpai.
Temulawak mengandung kurkumin (zat warna kuning) yang bersifat analgesik, antioksidan, dan antiinflamasi. Sehingga temulawak bisa menjadi “tameng” kuat untuk menghalau penyakit kanker, hati, diabetes, pencernaan, dan peradangan. Selain itu, temulawak juga kaya akan kandungan vitamin C, E, B6, potasium, dan zat besi.
Pamor temulawak dalam menjaga kesehatan anak memang sudah tidak diragukan lagi. Mau tahu apa saja khasiat temulawak untuk anak yang lain? Yuk cari tahu di sini:
Meningkatkan nafsu makan
Agar dapat menjalani proses tumbuh kembang yang optimal, si kecil memerlukan pola makan yang baik. Sayangnya, tidak semua anak memiliki pola makan yang baik. Kadang anak menjadi picky eater, dan memiliki nafsu makan yang rendah.
Supaya nafsu makan anak Anda tidak terganggu, berikan mereka temulawak, baik dalam campuran makanan atau dalam bentuk suplemen. Kandungan curcuminoid jika dikonsumsi dalam dosis yang sesuai diyakini mampu meningkatkan nafsu makan seseorang.
Namun perlu diingat bahwa nafsu makan anak tak hanya dipengaruhi oleh faktor temulawak. Kondisi kesehatan anak secara keseluruhan dan suasana makan yang mendukung dalam keluarga juga akan menumbuhkan nafsu makannya.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Sistem kekebalan tubuh merupakan “tameng” alami tubuh dalam melawan pelbagai serangan bakteri dan virus penyebab penyakit. Menjalani pola makan yang sehat, memiliki jam tidur yang cukup, dan rutin berolahraga merupakan faktor-faktor yang bisa meningkatkan sistem kekebalan seseorang.
Tetapi ada hal lain yang bisa dilakukan untuk mencegah menurunnya sistem kekebalan tubuh serta membantu meningkatkannya kembali, salah satunya dengan mengonsumsi temulawak.
Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal PLOS ONE (Public Library of Science), kandungan kurkumin dalam temulawak memiliki fungsi anti peradangan yang akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu temulawak juga memiliki fungsi antibakteri dan antivirus yang membuatnya semakin ampuh dalam membantu tubuh mencegah terkena serangan penyakit akibat infeksi.
Nah, untuk meningkatkan kesehatan anak secara keseluruhan, berikan ia suplemen curcuma. Karena khasiat temulawak untuk anak tak perlu diragukan lagi!
(*)
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
KOMENTAR