Cara Alami Mengatasi Hidung Tersumbat Pada Batita

Tabloid-Nakita.com – Sistem kekebalan tubuh yang belum sempurna menyebabkan anak mudah terkena bakteri. Salah satu akibat dari terpapar bakteri adalah hidung tersumbat. Pada anak usia 1 hingga 3 tahun, mengatasi hidung tersumbat pada anak menjadi tantangan tersendiri. Namun, sebelum melakukan langkah tertentu Mama perlu mengetahui apa yang menyebabkan hidung tersumbat.

Baca juga: 7 cara mengeluarkan lendir pada bayi

Hidung tersumbat terjadi karena pembuluh darah dan jaringan di hidung terisi banyak cairan. Hal ini membuat anak sulit tidur dan bahkan menimbulkan infeksi sinus. Anak juga mengalamikesulitan makan. Hidung tersumbat juga bisa disebabkan flu dan pilek. Selain itu, alergi makanan juga dapat menyebabkan hidung tersumbat.

Salah satu cara alami yang bisa Mama lakukan adalah menggunakan tisu. Bentuk tisu sesuai dengan ukuran lubang hidung dan masukkan kedalam hidungnya. Cara ini digunakan untuk anak yang belum mampu membuang lendir secara mandiri. Lakukan ini seitar 15 menit sebelum anak makan  dan tidur. Hal ini akan membantu anak lebih nyaman untuk tidur dan makan.

Baca juga:  Cara mudah atasi hidung tersumbat pada bayi

Mama juga bisa menggunakan uap dengan cara menyiapkan sebaskom air panas yang bisa diteteskan minyak kayu putih atau minya esensial lainnya. Dekatkan hidung dengan uap yang ditimbulkan. Selain itu, Mama juga bisa memandikan si kecil dengan air hangat agar mendapatkan uapnya. Usahakan melakukan hal ini sesaat sebelum tidur.

Pada anak usia 2 tahun Mama bisa memberikan bantal yang lebih tinggi. Posisi kepala yang lebih tinggi daripada kaki dapat membantu mengeluarkan lendir.Jangan gunakan cara ini pada bayi atau anak yang masih berusia 1 tahun. Meminta anak untuk terus minum air dapat membantu mengencerkan lendir.

Baca juga: Ini bahan alami yang berkhasiat mengatasi alergi dingin

Mengatasi hidung tersumbat pada anak juga bisa dilakukan dengan rajin membuang lendir. Mama bisa mengajarkan pada anak untuk membuang lendir yang benar. Bantu anak untuk bernafas dengan membuang lendir. Selain itu, ajarkan pada anak untuk tidak membuang lendir  secara berlebihan. Bernafas dengan menggunakan mulut juga bisa diajarkan lo, Mam.

(Niken/ Web MD)

PROMOTED CONTENT