Jangan sampai Menyesal, Usai Cincin Kawin Resmi Melingkar, Ini 12 Tips Menjaga Organ Reproduksi Sebelum Menikah

1. Bersihkan organ intim dengan benar dari depan ke belakang dengan menggunakan air bersih dan dikeringkan menggunakan handuk

2. Sering ganti celana dalam minimal 2 kali sehari

3. Gunakan celana dalam berbahan sintetis (katun) yang dapat menyerap keringat dan tidak terlalu ketat

4. Khusus untuk perempuan ganti pantyliner setiap 2 jam sekali, jangan menggunakan cairan pembilas vagina

5. Bagi perempuan yang sering keputihan, berbau, dan berwarna harap memeriksakan diri ke petugas kesehatan

Baca Juga: Semuanya Normal, tapi Kok Sulit Hamil? Terungkap! Ternyata ini Dia 10 Penyebabnya

6. Konsumsi makanan sehat

7. Hindari rokok dan alkohol

8. Olahraga teratur

9. Dianjurkan untuk sunat bagi laki-laki

10. Hindari stress

11. Berperilaku seksual secara sehat

12. Segera periksakan diri ke dokter bila ada keluhan dengan organ reproduksi.

Artikel ini sudah tayang di Tribun Bali dengan judul: Tips Menjaga Kesehatan Reproduksi Sebelum Menikah

PROMOTED CONTENT