Nakita.id - Tomat merupakan bahan yang kerap digunakan di dalam masakan.
Mulai dari sup hingga tumisan, tomat seolah tidak boleh absen dari menu hidangan di meja makan.
Hanya saja, apa kalian tahu ada dampak tidak disangka-sangka jika kalian mengonsumsi tomat dengan cara yang salah?
Ya, tomat tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.
Buah dan sayur berwarna oranye ini juga tidak boleh dimakan dalam keadaan mentah, alias belum dimasak.
Melansir dari Boldsky, cara konsumsi demikian bisa menimbulkan berbagai masalah tubuh seperti berikut ini;
1. Diare
Meskipun tomat baik untuk pencernaan, namun jika berlebihan justru akan menjadi bumerang.
Khususnya bagi Moms yang menderita iritasi usus besar.
Tomat dapat memperburuk gejalanya dan menyebabkan kembung.
Tomat dapat menyebabkan diare karena adanya bakteri yang disebut salmonella.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR