Cara mengatasinya adalah dengan mengonsumsi ramuan pandan ini.
Ambil 3 lembar daun pandan, kemudian potong kecil-kecil.
Rebus dengan 3 gelas air sampai kira-kira hanya tersisa 2 gelas.
Diamkan, saring, dan minum air rebusan pandan.
Disarankan minum pagi dan sore.
2. Mengobati beberapa penyakit
Moms, pandan dapat mengurangi rasa sakit kepala dan artritis lho.
Selain itu, pandan juga dapat mengurangi nyeri dada.
Baca Juga: Efeknya Bikin Wajah Tampak Lebih Tua, Kulit Kering Ternyata Bisa Sembuh dengan Cara Sederhana Ini
Pandan juga membantu pemulihan bagi wanita yang baru saja melahirkan.
3. Obati darah tinggi
Salah satu manfaat kesehatan daun pandan adalah mengurangi tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Caranya adalah dengan merebus daun pandan ke dalam 2 gelas air.
Minum ramuan ini pagi dan malam hari.
Lakukan ini secara rutin untuk menormalkan tekanan darah.
Dengan cara ini, masalah jantung atau penyakit lain seperti penyakit arteri koroner bisa dicegah.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
| Source | : | healthybuilderz |
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR