Yuk Contek #FamilyQuality Ala Sonny Septian dan Fairuz A Rafiq, Bisa Tingkatkan Gairah Fisiologis Buat Rumah Tangga Tambah Langgeng!

Yuk Contek #FamilyQuality Ala Sonny Septian dan Fairuz A Rafiq, Bisa Tingkatkan Gairah Fisiologis Buat Rumah Tangga Tambah Langgeng

Nakita.id - Akhir pekan di depan mata, sudahkah Moms dan Dads melakukan #FamilyQuality?

Salah satu kegiatan #FamilyQuality yang bisa kita contek adalah berolahraga dengan pasangan seperti yang dilakukan Sonny Septian dan Fairuz A Rafiq.

Diketahui Sonny Septian memang sering membagikan kegiatan sehari-harinya di Instagram.

Baca Juga: Sakitnya Kuret Tak Sebanding Duka Kehilangan Calon Anaknya, Fairuz A Rafiq Curhat Pilu Ungkap Pesan untuk Sonny Septian

Pada Selasa (13/10/2020) lalu misalnya, Sonny Septian mengunggah sedang makan berdua dengan Fairuz A Rafiq.

"Di makan aja sayang gausah takut gemuk,walaupun nanti kamu gemuk kamu tetep muat di hati aku kok," ucapnya.

Kini, Sonny Septian kembali mengunggah kegiatan sehari-harinya namun menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga.

Baca Juga: Kebahagiaan Sirna Usai Mengetahui Detak Jantung Calon Bayinya Hilang, Begini Curahan Hati Fairuz A Rafiq Usai Alami Keguguran

Sonny Septian baru-baru ini membagikan kegiatan #FamilyQuality-nya dengan istri tercinta, Fairuz A Rafiq.

Diketahui melalui unggahan Sonny Septian di Instagram pada Jumat (16/10/2020), #FamilyQuality yang ia lakukan adalah olahraga bersama pasangan.

Dalam unggahan tersebut terlihat Sonny Septian mengenakan kaus tanpa lengan sementara Fairuz A Rafiq mengenakan jaket olahraga.

Baca Juga: Fairuz A Rafiq Keguguran dan Masih Terbaring Lemah di Rumah Sakit, Sonny Septian Tunjukkan Kondisi Terkini Sang Istri

"Olahraga sore tadi," ucap Sonny Septian dalam keterangan fotonya.

Di sisi lain ternyata olahraga bersama pasangan memiliki manfaat luar biasa loh Moms dan Dads.

Lantas, apa saja manfaat olahraga bersama pasangan ini? Yuk cari tahu lebih lanjut.

Baca Juga: Hamil Anak Ketiga yang Tak Direncanakan Sebelumnya, Fairuz A Rafiq Peluk Erat Sang Ibu dan Ungkap Soal Kesedihan Tak Berujung, Ada Apa?

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Sonny Septian (@sonnyseptian) on Oct 16, 2020 at 7:04am PDT

Tak hanya sehat ternyata olahraga bersama pasangan saat #FamilyQuality bagus untuk kesehatan mental.

Berikut manfaat olahraga bersama pasangan saat #FamilyQuality itu.

Meningkatkan kebahagiaan dalam suatu hubungan

Olahraga adalah contoh sempurna dari jenis aktivitas yang menyegarkan yang dapat memiliki efek positif.

Ini adalah gairah fisiologis, bukan kebaruan atau tantangan dari aktivitas, yang mendorong ketertarikan romantis.

Saat olahraga bersama pasangan, Moms bisa berbagi target kebugaran (seperti latihan 5K atau triathlon), lari teratur bersama, dansa ballroom, atau kencan malam di gym dapat meningkatkan kualitas hubungan romantis Moms.

Baca Juga: Inginnya Cuma 2 Malah Dikasih 3, Sonny Septian Kegirangan Lihat Istrinya Hamil Lagi, Tapi Fairuz A Rafiq Malah Rencakan Hal Ini Sesudah Lahiran Nanti, 'Abis Ini'

Meningkatkan efisiensi olahraga

Konsep lama dalam psikologi sosial adablah bahwa kehadiran orang lain mempengaruhi kemampuan Moms untuk melakukan suatu aktivitas.

Sekalipun Moms sudah merasa kompeten melakukan olahraga tertentu, membawa serta pasangan mungkin cara yang bagus untuk mengefisiensikan olahraga Moms.

Baca Juga: 3 Tahun Menikah, Sonny Septian Berikan Kejutan Ulang Tahun Pernikahan, Fairuz A Rafiq Tercengang: 'Ya Allah Sayang!'

Membuat pasangan lebih jatuh cinta pada kita

Olahraga menyebabkan gejala gairah fisiologis: tangan berkeringat, denyut nadi cepat, napas pendek.

Gejala-gejala ini mencerminkan, dalam banyak hal, sensasi ketertarikan romantis.

Gunakan fenomena ini untuk meningkatkan daya tarik Moms di mata suami.

Wah jadi tak ragu untuk olaraga bersama pasangan seperti Sonny Septian dan Fairuz A Rafiq saat #FamilyQuality nih!

PROMOTED CONTENT