Nah, poin terakhir ini mungkin menjadi kebiasaan yang paling sering dilakukan semua orang.
Tidak sedikit orang yang bermain ponsel lebih dulu sebelum pergi tidur.
Dikutip dari steptohealth.com, menaruh ponsel dekat kita sebelum tidur dapat memicu mimpi buruk dan menyebabkan masalah sulit tidur.
Selain itu, Moms akan gelisah dan bisa terbangun setiap saat.
Tak hanya itu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan alat elektronik secara umum berdampak buruk untuk tubuh dan meningkatkan risiko terkena kanker.
Untuk itu, hindari Moms menaruh ponsel di tempat tersebut, agar tubuh kita selalu sehat.
BACA JUGA :Awas Moms, Jangan Menaruh Helm di Kaca Spion, Ini Bahayanya
Source | : | brightside.com |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR