Tetap Bisa Jadi #AyahSIAP dan Bebas Stres di Tengah Pandemi Hanya dengan Melakukan Hal Mudah Ini

Seperti menanam, menonton film bersama, bernyanyi, membuat prakarya dan masih banyak lagi.

2. Berkomunikasi dengan sahabat

Berkomunikasi dengan sahabat melalui jejaring sosial sangat membantu Dads terhindar dari stres di tengah pandemi.

Baca Juga: Ternyata Begini Cara Jadi #AyahSIAP untuk Mempersiapkan Diri Sebelum Anak Lahir

Dengan berkomunikasi, Dads lebih bisa bertukar pikiran dengan sahabat.

Dads juga tak sungkan meminta bantuan apabila butuh.

Dengan begitu beban Dads akan merasa lebih ringan dan tidak dipikirkan sendiri.

Baca Juga: Jadi Figur Panutan Anak, #AyahSIAP Mulai Tanamkan Jiwa Kepemimpinan pada Si Kecil Sejak Dini

3. Berjemur

Banyak yang merekomendasikan untuk berjemur agar daya tahan tubuh lebih kuat. 

Sembari berjemur, gunakanlah waku tersebut untuk melihat keadaan sekitar dan menikmati udara luar meskipun hanya di depan rumah. 

Nah itu dia Dads cara mudah menjadi #AyahSIAP dan bebas stres di tengah pandemi.

Acara Ayah S.I.A.P ini didukung oleh Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia.

PROMOTED CONTENT