Bermain Tenis
Melansir boldsky.com, salah satu cara agar Dads selalu bugar yaitu dengan bermain tenis.
Dads dapat mengajak Si Kecil untuk bermain tenis bersama-sama.
Selain menyehatkan, ini juga bisa menjadi pengalaman baru yang menyenangkan untuk Si Kecil.
Mengajak Si Kecil Jalan-jalan
Ajak Si Kecil jalan-jalan setelah Dads pulang dari kantor atau saat waktu luang.
Tak perlu jauh-jauh, cukup jalan di sekitar rumah atau halaman.
Ini dapat membakar kalori Dads dan juga membuat Si Kecil merasa senang.
Makan Bersama
#AyahSIAP menjaga pola makan agar tetap sehat dan bugar.
Cobalah biasakan untuk selalu makan bersama di meja makan dengan Si Kecil dan Moms.
Makan bersama juga dapat membantu Dads untuk menjalin bonding dengan Si Kecil.
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR