4. Gunakan SPF
Penggunaan SPF atau tabir surya sudah menjadi kewajiban.
Jangan sekali-kali keluar rumah tanpa mengaplikasikan tabir surya ke wajah dan kulit.
SPF akan melindungi kulit dari serangan radikal bebas, bintik hitam dan penuaan dini.
5. Sarapan
Melewatkan sarapan tidak hanya membuat pencernaan terganggu, tapi juga wajah menjadi kusam.
Untuk mendapatkan wajah yang berseri, jangan lupa sarapan dengan makanan mengandung antioksidan dan serat.
Dan jika terburu-buru, oatmeal dan jus sayur bisa menjadi pertimbangan.
Source | : | Girl With Curves |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR