Nakita.id - Buat Moms yang sedang hamil, kapan gerakan janin mulai terasa adalah hal yang sangat penting.
Bagaimana tidak, kapan gerakan janin mulai terasa ini menandakan bayi yang ada di dalam perut baik-baik saja.
Masih penasaran kapan gerakan janin mulai terasa? Moms sebaiknya tahu dulu beberapa faktor yang menyebabkan bayi yang ada di dalam kandungan bergerak lincah.
Dilansir dari What to Expect, inilah 7 trik untuk membangunkan bayi yang ada di dalam kandungan agar mereka mau bergerak lincah:
1. Makan camilan
Bayi akan merespon jika gula darah Moms meningkat.
Baca Juga: Penting untuk Diperhatikan, Ini Cara Ketahui Sampai Menghitung Pergerakan Janin yang Mudah
Cobalah makan camilan sehat seperti keju atau kripik, roti panggang selai kacang, yogurt, atau buah dan kacang-kacangan.
Lojakan gula darah seringkali dibutuhkan untuk mengetahui perkembangan bayi.
2. Lakukan jumping jack, lalu duduk
Ini adalah trik yang diajarkan oleh pakar yang melakukan ultrasound 20 minggu, karena bayi juga bisa malu ketika Moms melakukan USG.
Pakar biasanya menyuruh ibu hamil pergi ke lorong untuk melakukan beberapa jumping jack kecil atau sekedar lari kecil di tempat, lalu baru mulai melakukan USG.
Taktik ini 90 persen berhasil, bayi akan berpindah posisi sehingga mengakibatkan pergerakan.
Baca Juga: Cara Menghitung Gerakan Janin, Ini Alasan Tendangan Si Kecil Bisa Menguat dan Melemah
3. Goyangkan perut dengan lembut
Satu lagi trik yang berhasil untuk membuat janin bergerak, yaitu menggoyangkan perut dengan lembut.
Sebelum dokter melakukan USG biasanya alat USG itu ditaruh di atas perut dan alatnya digoyang lembut, hal ini membuat bayi yang ada di dalam bersemangat untuk bergerak.
Selalu berhasil, banyak ibu hamil yang akhirnya merasakan bayinya bergerak.
4. Sorotkan senter ke perut Moms
Pada minggu ke-22, janin mungkin sudah bisa membedakan mana gelap dan terang.
Jadi, jika Moms ingin merasakan bayi bergerak di dalam perut, coba trik ini.
5. Berbaring
Hal ini banyak terjadi, ketika Moms sedang istirahat di malam hari bayi di dalam perut malah aktif bergerak.
Jadi kalau Moms ingin sering merasakan janin bergerak, perbanyak istirahat dengan berbaring santai di atas kasur atau sofa.
6. Bicaralah dengan bayi
Jangan dianggap gila, berbicara dengan bayi yang masih di dalam perut banyak manfaatnya.
Baca Juga: Sudah Tak Sabar Bertemu Si Kecil? Ini Waktu Tepat Gerakan Janin Mulai Terasa
Saat bayi sudah menginjak usia 22 minggu, bayi di dalam perut sudah bisa mendengar apa yang Moms ucapkan dan mendengar suara-suara lainnya.
Ketika ada barang jatuh dengan keras, bayi di dalam kandungan juga bisa refleks untuk menoleh.
Tolehan dari bayi ini bisa Moms rasakan.
7. Nyanyikan lagu pengantar tidur
Saat Moms bicara dengan bayi saja sudah menimbulkan gerakan yang cukup kencang, apalagi jika Moms menyanyikan lagu untuk si calon anak ini.
Baca Juga: Cara Menghitung Gerakan Janin, Begini Trik dan Tipsnya Menurut Ahli Kandungan
Bayi di dalam perut pasti akan merespon jika Moms menyanyikan satu lagu anak-anak untuknya.
Jadi untuk pertanyaan kapan gerakan janin mulai terasa jawabannya adalah saat usia kandungan masuk 22 minggu.
Trik untuk menggerakn janin di usia 22 minggu ini pasti ampuh jika benar-benar dilakukan.
Kapan gerakan janin mulai terasa? Yaitu trimester 3 atau usia kandungan 22 minggu. Sehari saja Moms merasakan 10 kali tendangan, bayi yang ada di dalam kandungan dipastikan baik-baik saja.
Baca Juga: Khawatir Apakah Gerakan Janin di Dalam Rahim Normal? Ini yang Harus Moms Ketahui
Defisiensi Zat Besi pada Anak Sebabkan Gangguan Perkembangan Kognitif dan Motorik
| Source | : | what to expect |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR