Terungkap Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga, Rahasianya Cuma Ada di Bahan Dapur Sejuta Umat Ini

3. Bawang merah mentah

Fitonutrien dalam bawang merah mentah tidak mengalami pengurangan akibat panas.

Jadi, Moms akan bisa mendapatkan yang terbaik dari nutrisi yang ada di bawang merah yang akan membantu kalian menurunkan berat badan secara efektif.

Bahan:

- 1 Bawang merah sedang, diiris

- 1 irisan jeruk nipis

Baca Juga: Musim Hujan Sudah Tiba, Coba Letakkan Irisan Bawang Merah di Setiap Sudut Ruangan, Ini yang Akan Terjadi

Baca Juga: Kerap Dianggap Limbah Dapur Tak Berguna, Siapa Sangka Kulit Bawang Bombai Rupanya Simpan Manfaat Luar Biasa, Seperti Apa?

- Garam

Cara mempersiapkan:

- Aduk bawang merah mentah iris ke dalam mangkuk.

- Peras air jeruk nipis di atas irisan bawang merah, lalu taburkan sedikit garam.

- Moms dapat mengonsumsinya untuk makan siang atau makan malam.

Jadi, ini adalah 3 cara terbaik mengonsumsi bawang untuk menghilangkan lemak.

 

 

PROMOTED CONTENT