Nakita.id - Musim penghujan telah tiba, keluhan batuk kerap kali menghampiri.
Batuk yang terus-terusan terkadang membuat Moms dan Dads sampai kehilangan semangat untuk bekerja.
Rasa sakit pada perut terkadang juga dirasakan imbas batuk yang terus berulang.
Baca Juga: Batuk Terus di Malam Hari Bikin Si Kecil Kurang Tidur, Coba Redakan dengan Cara Sederhana Ini
Sudah mengurangi konsumsi makanan berminyak tapi masih saja tak redakan gejala?
Saatnya Moms dan Dads untuk coba manfaatkan bahan alami yang ada di sekitar rumah guna atasi masalah batuk.
Baca Juga: Cuek Bisa Berbahaya! Lakukan Hal Ini Jika Ada yang Batuk atau Bersin di Dekat Kita
Meski terkesan sepele tapi beberapa herbal alami rumahan ini sangat efektif untuk bantu sembuhkan gejala batuk yang Moms alami.
Lebih hemat dan tidak harus jauh-jauh ke Apotek ya Moms.
Terlebih jika Moms dan Dads punya kebiasaan menghindari obat-obatan dan andalkan obat herbal.
Berikut rahasia atasi keluhan batuk yang bisa Moms dan Dads contek.
- Daun jambu biji
Moms tentu sudah sering memanfaatkan daun jambu biji sebagai obat herbal bukan? Sebab selama ini banyak yang percaya jika daun jambu dapat bantu atasi masalah diare.
Tapi jangan salah, tidak hanya diare keluhan batuk bahkan juga bisa dapat diatasi dengan daun jambu biji.
Moms cukup merebus daun jambu biji dan menyaringnya sebelum akhirnya diminum.
Baca Juga: Sering Digunakan Orang Indonesia, Terungkap Khasiat Lain Minyak Kayu Putih yang Tak Banyak Diketahui
Konsumsi rebusan air jambu biji juga efektif untuk kurangi lendir penyebab batuk.
- Madu
Meski bahan satu ini tidak selalu tersedia di rumah tapi jangan sampai dilewatkan.
Konsumsi 3 sendok madu saat batuk nyatanya ampuh untuk bantu redakan gejala yang ditimbulkan.
- Air garam dan cuka apel
Garam, bumbu dapur yang tidak pernah absen dari dapur ini jadi salah satu bahan andalan untuk atasi batuk.
Moms bisa tambahkan air garam dengan cuka apel untuk berkumur.
Larutkan 2 campuran tersebut dengan air hangat dan kumur-kumur selama 30 menit.
Baca Juga: Tidak Perlu Panik Lagi, Ada Obat Batuk Muntah Alami yang Disebut Bisa Redakan Batuk dengan Efektif
- Jahe
Jahe jadi salah satu rempah yang paling banyak digemari untuk dijadikan sebagai minuman sehat.
Siapkan dan minum rebusan air jahe yang diberi irisan lemon akan bantu atasi masalah batuk.
- Jus wortel
Pernah coba buat dan minum jus wortel? Tak cuma baik untuk mata, wortel juga efektif atasi masalah batuk.
Moms bahkan bisa mengonsumsi jus segar ini setiap hari.
Untuk dapatkan khasiat ganda, tak ada salahnya coba campurkan jus wortel dengan madu.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Source | : | fustany.com |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR